Es ist klar, dass alle Ehen Arbeit, Engagement und effektive Kommunikation von Bedürfnissen, Erwartungen und Wünschen erfordern. Die Ehe ist nicht unbedingt schwer, aber sie wird schwieriger, wenn Menschen “irrational”. Im Wesentlichen, wenn sich ein oder beide Partner aus Wut, Angst, Verletzung, Abwehrhaltung oder Boshaftigkeit verhalten, eskalieren die Probleme schnell.
Es gibt einige Probleme, die in dien meisten Ehen irgendwann vorkommen:
1. Ein Partner versucht, den anderen zu verändern.
Je mehr ein Partner versucht, den anderen zu “perfektionieren”, desto weniger perfekt wird diese Person, wenn die Kämpfe wachsen. Die Wahrheit ist, dass das Beste, was du tun kannst, ist zu ändern, wer du bist, wie du an die Beziehung herangehst und wie du auf deinen Partner reagierst. Schließlich hast du sie so geheiratet, wie sie sind, oder?
2. Sprechen statt miteinander Sprechen
Einfach reden bedeutet nicht, dass man effektiv kommunizieren kann. Ständige Beschwerden, wiederholte Kritik, das Spielen des Opfers, der Versuch, Schuldgefühle zu erzeugen, Schreien, das Sagen des Partners, was zu tun ist, usw., sind keine Kommunikationsöffner. Bestenfalls sind sie Kommunikationsstraßen und -barrieren. Zuhören (d.h. dem anderen präsent sein) und absichtlich sprechen sind zwei der tiefsten Formen der Intimität in jeder Beziehung.
3. Verlust oder Abnahme der emotionalen und sexuellen Intimität.
Ein Partner, der emotional abwesend, ungebunden und nicht fürsorglich oder besorgt ist, kann zu einem Rückgang der emotionalen und sexuellen Intimität führen.
4. Verlust von Fokus und Bewusstsein oder die Achtsamkeit
Der Verlust von Fokus und Bewusstsein oder die Achtsamkeit gegenüber Ihrem Partner aufgrund von Problemen mit Finanzen, Schwiegereltern, einem Neugeborenen, Arbeitsdruck und einer psychischen Verfassung oder Sucht kann zu emotionaler Distanz und Verbindungsverlust führen.
5. Emotionale oder körperliche Angelegenheit.
Auch eine Mikroaffäre kann zu Schäden und langfristigen Belastungen für eine Beziehung führen. Die meisten Angelegenheiten beginnen harmlos, eskalieren aber bald.
6. Schwierigkeiten, die Vergangenheit loszulassen
Schwierigkeiten, die Vergangenheit loszulassen oder vergangene Verhaltensweisen nicht zu vergeben. Viele Ehe- und Beziehungsprobleme entstehen durch einen oder beide Partner, die sich (wenn auch unbewusst) weigern, die Vergangenheit loszulassen. Loslassen bedeutet nicht, Themen zu ignorieren oder unter den Teppich zu kehren; es bedeutet, diese Themen nicht in zukünftige Argumente einzubeziehen.
7. Finanzen.
Unterschiedliche Werte und Ausgabengewohnheiten treten in 10-20% der Beziehungen auf. Der eine Partner will sparen, der andere fühlt sich gezwungen, Geld auszugeben. Ein Partner möchte den Jahresbonus für ein neues Auto ausgeben, der andere für die Küche oder das Wohnzimmer.
8. Ignorieren der kleinen Dinge
Ignorieren der kleinen Dinge, die die Beziehung besonders machen. Sich nicht gegenseitig zu schätzen, sich auf Arbeit oder Geld oder die Kinder zu konzentrieren, sich nicht um den romantischen Teil der Beziehung zu kümmern, nicht zuzuhören und nicht anzuerkennen, wie sehr man die andere Person schätzt.
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